Les essentiels
Pour promouvoir le bien-être mental et physique pour chaque individu, il est essentiel de prendre en compte différents aspects de leur vie.
SavoirEtre développe des actions où elle peut agir sur les critères essentiels au bien-être de chacun.
LEs 8 ESSENTIELS
Éducation sur la santé mentale et physique
Activité physique
Alimentation équilibrée
Gestion du stress
Soutien social
Accès aux soins de santé
Promotion de l’estime de soi
Équilibre travail-vie personnelle